Maand: november 2020

Het Hebben Van een Gezonde MINDSET.

On door Warrior AcademyinYouri's TestEen reactie plaatsen

Hey Warrior!

Afgelopen week mocht ik weer veel nieuwe mensen ontmoeten die aan de slag willen met zichzelf.

We hebben met onze club op dit moment een advertentie lopen om aan de slag te gaan…

In de vele gesprekken die ik heb merk ik dat ze vaak denken dat de oplossing van hun probleem ‘meer sporten’..of zelf beginnen met sporten is.

Ja, uiteraard is dat zeker nodig.

En wanneer ik dan begin over voeding dan kan daar (HEEEL vaak) verbetering in gebracht worden.

Inderdaad is het beide waar.

Maar wat ik steeds meer besef en steeds meer zie is het hebben van een gezonde lifestyle. In die gezonde lifestyle zit training, voeding maar – wat we nu op dit moment juist nodig hebben – is het hebben van een gezonde MINDSET.

Kunnen we juist NU dichtbij onszelf blijven, kunnen we JUIST nu werken aan onszelf, kunnen we JUIST NU werken aan een gezonde LIFESTYLE?

Zoals ik al schreef in een van mijn vorige blogs ‘Is Corona een TEST?’ , worden wij door alle invloeden van buitenaf getest of wij alsnog in staat zijn om te zorgen voor de belangrijkste persoon in de wereld: JIJZELF.

Als je nu niet ziet dat je aan jezelf moet werken, wanneer dan wel?

Nope, nee ik ben ook niet perfect en ook ik zal hierin verbetering moeten brengen. Patronen doorbreken, hetgeen doen wat we eigenlijk al lang weten 😉

Mooie week gewenst !

Youri


My Life is my Dojo

#student4Life #healtylifestyle

Youri Swart – Vader | Atleet | Trainer/Coach | Inspirator

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

Mensen trainen om fysiek en mentaal sterk te zijn zodat ze hun mooiste leven kunnen leiden.

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging, Weerbaarheid met als doel persoonlijke ontwikkeling voor bedrijven en particulieren in geheel Nederland.

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal

Ben je bereid om aan jezelf te werken?
Kijk dan graag naar onze trainingen voor particulieren, bedrijven en scholen en andere organisaties: www.warrioracademy.nl

*Mocht je niet bereid zijn, bespaar jezelf de moeite 😉

Of stuur een mail als je er JUIST WEL klaar voor bent: info@warrioracademy.nl

(18) Warrior Academy - Vechtkunst en Persoonlijke Ontwikkeling - Startpagina.jpg

Hebben We Meer ‘echte’ Connectie/verbinding Nodig?

On door Warrior AcademyinYouri's TestEen reactie plaatsen

In juli 2019 had ik het al over connectie/verbinding met anderen in een online video welke ik voor de jeugd had gemaakt 🙂
www.warriorskillz.nl/vrienden


Woowww

Ik realiseer steeds meer dat er in onze samenleving iets niet goed lijkt te gaan. Juist nu door het Corona virus ben ik er steeds meer bewust van en wordt het steeds helderder.

We missen echte connectie/ verbinding met een ander

Echt contact, echte relaties met elkaar

Elkaar in de ogen kijken, elkaar horen, elkaar (durven) aan te raken

Het was al steeds minder maar nu moeten we verplicht afstand houden. Terwijl we dit met zijn allen (juist in deze periode!) zo hard nodig hebben.

Online contact, afstand van elkaar. fake contact, troep, leugens, manipuleren, ‘ikke ikke ikke’

We hebben verbinding nodig. We zijn een sociaal wezen!

Echt luisteren naar elkaar, echt aandacht voor elkaar dat lijkt (in mijn ogen) steeds minder te zijn…het was al steeds minder, maar nu nog minder.

Hoe ervaar jij dit?
(laat het graag weten onderaan in een reactie, ben benieuwd ;-))

Youri


My Life is my Dojo

#student4Life

Youri Swart – Vader | Atleet | Trainer/Coach | Inspirator

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

Mensen trainen om fysiek en mentaal sterk te zijn zodat ze hun mooiste leven kunnen leiden.

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging, Weerbaarheid met als doel persoonlijke ontwikkeling voor bedrijven en particulieren in geheel Nederland.

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal

Ben je bereid om aan jezelf te werken?
Kijk dan graag naar onze trainingen voor particulieren, bedrijven en scholen en andere organisaties: www.warrioracademy.nl

*Mocht je niet bereid zijn, bespaar jezelf de moeite 😉

Of stuur een mail als je er JUIST WEL klaar voor bent: info@warrioracademy.nl

(18) Warrior Academy - Vechtkunst en Persoonlijke Ontwikkeling - Startpagina.jpg

Is Corona een Test?

On door Warrior AcademyinYouri's TestEen reactie plaatsen

De afgelopen tijd realiseer ik mij steeds meer dat het corona virus een test is.

Jij en ik worden getest.

Hoe je denkt betreft het virus, er helemaal mee eens zijn, er helemaal mee oneens zijn. Welke kant of juist geen kant je kiest zie het als een test.

We worden getest of we weerbaar zijn tegen dit virus

We worden getest of we mentaal sterk genoeg zijn tegen alle veranderingen en invloeden van buitenaf

We worden getest als gezin, als familie, als mens

We worden mentaal uitgedaagd of wij in staat zijn om (wat er ook gebeurd) gelukkig te blijven en te denken aan hetgeen waar we WEL invloed op hebben.

Pak de leiding of laat je leiden door je omgeving.

#weesvoorbereid !

Mooie week gewenst 😉

Youri


My Life is my Dojo

#student4Life

Youri Swart – Vader | Atleet | Trainer/Coach | Inspirator

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

Mensen trainen om fysiek en mentaal sterk te zijn zodat ze hun mooiste leven kunnen leiden.

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging, Weerbaarheid met als doel persoonlijke ontwikkeling voor bedrijven en particulieren in geheel Nederland.

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal

Ben je bereid om aan jezelf te werken?
Kijk dan graag naar onze trainingen voor particulieren, bedrijven en scholen en andere organisaties: www.warrioracademy.nl

*Mocht je niet bereid zijn, bespaar jezelf de moeite 😉

Of stuur een mail als je er JUIST WEL klaar voor bent: info@warrioracademy.nl

(18) Warrior Academy - Vechtkunst en Persoonlijke Ontwikkeling - Startpagina.jpg