De Ultieme Test (Er is geen andere weg)

In de trainingen die ik geef hebben we het vaak over ons gedrag onze “mindset” en hoe we onszelf kunnen verbeteren.

We hebben het over respect, discipline, zelfdiscipline, omgaan met je boosheid, doorzetten, balans hebben en houden in je leven, vriendelijkheid, samenwerken, trots, gezond eten, vertrouwen etc etc

WalkYourTalk1.jpg

Mijn ultieme test waar ik al jaren mee bezig ben en nog steeds aan het doen ben is:

Het er niet alleen over hebben maar er ook naar handelen…DOEN!

JA en dat is de uitdaging. (omdat het niet altijd even gemakkelijk is ;-))


#student4life

Youri

My Live IS my Dojo

Youri Swart – Familieman |Inspirator | Vechtkunstenaar | & High Performance Trainer / Coach

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren -volwassenen en kinderen- in Almere en Lelystad. (Op uitnodiging ook op andere locaties)

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal😉

Ben je bereid om aan jezelf te werken?

Kijk dan graag naar onze High Performance trainingen voor particulieren, bedrijven en scholen en andere organisaties: www.warrioracademy.nl 

*Mocht je niet bereid zijn, bespaar jezelf de moeite 😉
Of stuur een mail als je er  JUIST WEL klaar voor bent: martialarts4succes@gmail.com


(18) Warrior Academy - Vechtkunst en Persoonlijke Ontwikkeling - Startpagina.jpg

 

Advertenties

10 Jarig Bestaan!

23 januari 2018 bestaat mijn bedrijf 10 jaar…ABN herinnert mij eraan met een gratis appeltaart ♡
10 jarig bestaan Warrior Academy
Ik had er eerst helemaal geen erg in dat het al reeds 10 jaar geleden was en ben daarom ook blij verrast 🙂

10 Jaar geleden begonnen met volwassenen in een ‘Cursus Zelfverdediging in Lelystad’
We (Ronald en ik) begonnen in de gymzaal in de buurthuis van ‘de brink’ in Lelystad met een cursus zelfverdediging voor volwassenen. Wat een grote ‘hit’ was en wij als jonge jongens enorm motiveerde.

We gaven een paar jaar lessen aan alleen volwassenen en het geven van trainingen aan kinderen kwam niet eens bij ons op.

“Nee ik weet niet of het lesgeven aan kinderen wel leuk is” …ik hoor het mijzelf nog zeggen.

10jaar-300x263

Inmiddels uitgegroeid naar meer dan 40 groep lessen PER WEEK en daarnaast ook nog 1 op 1 trainingen, workshops en cursussen. Waarbij we 80 % aan kinderen lesgeven (JA, met veel plezier ;-)) en zeer zeker ook volwassenen aan het werk blijven zetten 😉

Uiteraard heb ik dit niet alleen gedaan en kan (en wil) ik dit ook niet alleen.

Teamleden, ouders, leraren, familieleden, mijn gezin en vele anderen hebben hierin geholpen (direct of indirect)

Mooie dingen moet je samen doen..dankjewel!

{Note: JA ook jij bedankt en zal het nooit vergeten}

In de 10 jaar heb ik veel fouten gemaakt en ik maak ze nog steeds, en dat zou zo blijven en het is een onderdeel van het geheel.

Niet altijd even leuk.

Wat in al die jaren mij heeft geholpen (en nog steeds heeft geholpen is mijn WAAROM 

Waarom maak ik de keuzes, waarom gaan we door en geven we nooit op.

Lees hieronder de recensie van Amrita:
Warrior Academy Recensie

Dat is de reden.

We zijn er nog niet en we kunnen nog zoveel meer.

#student4life

Youri

My Live IS my Dojo

Youri Swart – Familieman |Inspirator | Vechtkunstenaar | & High Performance Trainer / Coach

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren -volwassenen en kinderen- in Almere en Lelystad. (Op uitnodiging ook op andere locaties)

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal😉

Ben je bereid om aan jezelf te werken?

Kijk dan graag naar onze High Performance trainingen voor particulieren, bedrijven en scholen en andere organisaties: www.warrioracademy.nl 

*Mocht je niet bereid zijn, bespaar jezelf de moeite 😉
Of stuur een mail als je er  JUIST WEL klaar voor bent: martialarts4succes@gmail.com


(18) Warrior Academy - Vechtkunst en Persoonlijke Ontwikkeling - Startpagina.jpg

 

Boek Recensie: De zeven spirituele wetten van succes ( Deepak Chopra)

de zeven spirituele wetten van succes.jpg
Dit boek heb ik al een hele poos in mijn boekenkast liggen en zo nu en dan lees ik naast nieuwe boeken ook boeken die ik al reeds gelezen heb. Waarom? Omdat ik vaak nieuwe inzichten heb gekregen en hierdoor lees je een boek anders (ik tenminste) en kom je andere ‘Ahaa’ momenten tegen.

Eerlijk gezegd ben ik een beetje moe met het ‘zweverige gedoe’ van een aantal mensen, dat ‘spirituele’ dat vage gedoe om het allemaal maar vaag te houden.

Vandaar ik sceptisch dit boek ben gaan lezen 😉

Wat ik zelf mooi vond in dit boek is jezelf voor de spiegel te zetten om nu na te laten denken wie je nu werkelijk bent, ben jij je EGO, zelfbeeld of ben je iets anders?

Wie ben je achter je titel, baan of geld?

Om hierachter te komen stelt Deepak voor om te oefenen met Stilte, Meditatie en Niet-oordelen.

(Heb je dat weleens gedaan? Ik moet bekennen dat ik het best lastig vind. Misschien moet ik het zelf wat meer gaan doen, de stilte en meditatie en het niet oordelen, want ik merk dat ik constant in beweging ben (letterlijk en figuurlijk)

Wanneer je dit gaat doen dan zal je volgens Deepak terug gaan naar je ware kern en dit zal je inzicht geven in je relaties en je relaties zijn een reflectie van jezelf.

Wanneer je naar je kern gaat zal je zien dat alle antwoorden er al zijn en dat je niets hoeft te forceren en het zichzelf zal aanbieden.

Deepak, zegt dat wanneer je stilte en beweging samenvoegt dan kan je alle kanten op en zijn de mogelijkheden eindeloos en kan jij jezelf niet belemmeren.

(oke, oke ik heb wel wat punten waar ik zeer zeker mee aan de slag mag gaan ;-))

De Wet van het Geven en ontvangen
Wanneer je geeft zal je ontvangen en alle relaties zijn hierop gebaseerd. Wanneer je in relaties zal investeren zal dat groeien en kan je daar de vruchten van plukken. Je zal moeten geven.

Voorbeeld: wanneer je liefde wilt, leer dan liefde te geven. Als je aandacht en waardering wilt, leer dan om aandacht en waardering te geven. Als je materiele overvloed wilt, help andere dan om materiele overvloed te verwerven.

De gemakkelijkste manier om te krijgen wat je wilt, is anderen helpen te krijgen wat ze willen.

De wet van de minste weerstand
Accepteer zoals het is en wanneer je heirtegen ingaat zal je weerstand ervaren. Accepteer mensen, situaties en gebeurtenissen zoals ze zich voordoen.

Dit moment is zoals het zou moeten zijn.

De Wet van het ‘DHARMA’ ofwel doel in het leven.

(Deepak schrijft iets moois en bijzonders en wat mij inzicht en bevestiging geef dat het goed zit:)

‘’Ik wil niet dat je je richt op goed zijn op school. Ik wil niet dat je je richt op goede cijfers halen of naar de beste universiteit gaan. Ik wil dat je je richt op de vraag: hoe kan ik de mensheid van dienst zijn, wat zijn mijn unieke talenten? Want je hebt een uniek talent dat niemand anders heeft, en je hebt een speciale manier om dat talent tot uiting te brengen die niemand anders heeft’’

Je zichten op wat je kunt geven.

Hoe kan ik helpen? Hoe kan ik alle mensen met wie ik in contact kom helpen? (Hoe kan ik helpen in plaats van ‘Wat word ik er beter van’…heerlijke reminder voor mijzelf!)

Wat heb ik aan dit boek gehad?

Het boek geeft mij weer inzichten dat ik meer naar mijzelf moet kijken en vooral naar mijn ‘IK’ en niet naar mijn ego. En van daaruit te handelen en te doen.

Dat er een aantal natuurlijke wetten zijn die je kunnen helpen in je leven wanneer je deze goed beheerst.

Conclusie:

Het is een klein en zeer prettig leesbaar boek en je hebt hem zo uit (weinig pagina’s maar met inhoud) wel kijk ik zelf door dat ‘vage’ en ‘spirituele’ gedoe heen want anders wordt het voor mij te zweverig ..hahaa

Ik zou hem zeer zeker aanraden wanneer je meer te weten wil komen over jezelf.

Lezen IS Zelfverdediging voor je Brein.

Fijne dag.

Youri

My Live IS my Dojo

Youri Swart – Familieman |Inspirator | Vechtkunstenaar | & High Performance Trainer / Coach

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren -volwassenen en kinderen- in Almere en Lelystad. (Op uitnodiging ook op andere locaties)

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal😉

Ben je bereid om aan jezelf te werken?

Kijk dan graag naar onze High Performance trainingen voor particulieren, bedrijven en scholen en andere organisaties: www.warrioracademy.nl 

*Mocht je niet bereid zijn, bespaar jezelf de moeite 😉
Of stuur een mail als je er  JUIST WEL klaar voor bent: martialarts4succes@gmail.com


(18) Warrior Academy - Vechtkunst en Persoonlijke Ontwikkeling - Startpagina.jpg

 

Deprimerendste dag van het jaar (Blauwe maandag)

Hoeraaa, gefeliciteerd met deze dag!

Het is een speciale dag want het is vandaag BLUE MONDAY en dat het betekend dat het de ‘meest deprimerende dag van het jaar’ is.

1 januari 2018 hebben we onszelf goede voornemens gegeven en gaan we er weer ‘tegenaan’…yihaaa!!!

#NOT

We stoppen met onze voornemens en hebben onze goede voornemens niet omgezet naar KEIHARDE commitments. We waren gemotiveerd omdat we het nieuwe jaar met een ‘schone lei’ konden beginnen.

commitment-quotes-lincoln.jpg

Ik ken dit, en JA dit gebeurd mij zeker nog steeds en ik wordt er steeds beter en beter in om niet in COMFORT te vallen. Want inderdaad het doet pijn en het is zwaar en het is blablablaaaa

We zitten vast in ons oude patronen en daar moeten (denk ik) eerst aan werken VOORDAT we voornemens, uhhh doelen gaan stellen 😉

Ga na wat je tot nu toe in je leven WEL heeft geholpen en wat tot nu toe NIET heeft geholpen.

niet doorgaan 1.5 zonder logo

Het is niet van A naar B !!!

Het is van A en B naar C.

A is je geboorte en tussen A en B heb je dingen geleerd en hierin heb je ervaringen opgedaan en sommige dingen werken WEL en sommige NIET, en maak nu de KEUZE om aan de dingen te werken die WEL werken en gooi de dingen/gewoontes/etc weg war je niets aan hebt en die NIET werken, zodat je van daaruit kan werken aan je doelen!

Fijne dag.

Youri

My Live IS my Dojo

Youri Swart – Familieman |Inspirator | Vechtkunstenaar | & Psycho-Fysieke High Performance Trainer / Coach

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren -volwassenen en kinderen- in Almere en Lelystad. (Op uitnodiging ook op andere locaties)

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal😉

Ben je bereid om aan jezelf te werken?

Kijk dan graag naar onze Psycho-Fysieke High Performance trainingen voor particulieren, bedrijven en scholen en andere organisaties: www.warrioracademy.nl 

*Mocht je niet bereid zijn, bespaar jezelf de moeite 😉
Of stuur een mail als je er  JUIST WEL klaar voor bent: martialarts4succes@gmail.com


(18) Warrior Academy - Vechtkunst en Persoonlijke Ontwikkeling - Startpagina.jpg