Een ander “dingetje” dat we vaak bij onze klanten tegen komen, is het gebrek aan inplannen van ontspanningsmomenten.

Ze zijn zo druk met hun werk, gezin, huishouden, kinderen, etc., waardoor ze hun eigen ontspanningsmomenten vergeten.

Momenten met jezelf. Momenten waarin jij kan ontspannen en kan reflecteren op wat er nu eigenlijk gebeurd.

En laten we eerlijk zijn, Corona helpt daar zeker niet in mee.

Als ondernemer weet ik er alles van. Je moet constant aanpassen en doorzetten.

Maar als we niet oppassen, lopen we onszelf voorbij…Wanneer je deze momenten niet in je agenda zet, zal je ze gemakkelijk opvullen met hetgeen dat op je ‘to-do’ lijstje staat.

Zorg voor je ontspanning, zorg voor jezelf.

Fijne dag!

Youri namens het WarriorTeam

Ps: Wij coachen mensen in het hebben en behouden van een gezonde lifestyle. Mocht je hier meer informatie over willen stuur ons een mailtje info@warrioracademy.nl

My Life is my Dojo

#student4Life #healtylifestyle

Youri Swart – Vader | Atleet | Trainer/Coach | Inspirator

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

Mensen trainen om fysiek en mentaal sterk te zijn zodat ze hun mooiste leven kunnen leiden.

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging, Weerbaarheid met als doel persoonlijke ontwikkeling voor bedrijven en particulieren in geheel Nederland.

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal

Ben je bereid om aan jezelf te werken?
Kijk dan graag naar onze trainingen voor particulieren, bedrijven en scholen en andere organisaties: www.warrioracademy.nl

*Mocht je niet bereid zijn, bespaar jezelf de moeite 

Of stuur een mail als je er JUIST WEL klaar voor bent: info@warrioracademy.nl