Een van de Meest Waardevolle Dingen in ons Leven. (Denk ik).

Er zijn heel veel dingen belangrijk in ons leven, gezond eten, bewegen, goede nachtrust, tijd doorbrengen met vrienden en familie,  ontspanning en nog veel meer andere dingen.

Maar een van de meest waardevolle dingen in ons leven in het algemeen (of dit nu privé, school of werk is) is onze TIJD.

De tijd staat nooit stil en zal altijd door blijven gaan, je kunt het niet ‘kopen’.

Voor we er erg in hebben is het alweer kerst en oud en nieuw, en voor we er erg in hebben zijn we alweer een paar jaar ouder. (voor ik er erg in heb ik mijn dochter YARA alweer een grote meid ;-))

Wat we doen met onze tijd is belangrijk, maar ook wat we juist niet doen met onze tijd. Onze ‘tijdmanagement’ is misschien wel een van de belangrijkste dingen. Want wanneer we dit doen dan kunnen we veel dingen die belangrijk zijn plannen en kunnen we een balans tussen werk, sport, hobby, familie en vrienden, tijd spenderen met je kind(eren) en al die andere dingen die we graag allemaal willen doen op elkaar afstemmen.

Dit is waar ik momenteel mee bezig ben, dit vind ik lastig maar ben ermee aan het ‘oefenen’ 😉

Fijne dag!

Youri

Misschien zijn de onderstaande artikelen ook interessant voor je:
–  Nieuw Project: Toegevoegde Waarde voor de Maatschappij Zijn!
–  30 Jaar, Ons Tijdsbesteding IS Zelfverdediging!
–  Rots en Water Almere: Cursus voor Volwassenen!
–  Gewoon Oefenen Dat Is Het!

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Waarom de Meeste Mensen de ‘Plank Misslaan’ bij Zelfhulp Boeken.

zelfhulp boekenZelfhulp boeken zijn populairder dan ooit tevoren, het lijkt wel alsof iedereen steeds meer kennis wilt opdoen en zichzelf wilt gaan ontwikkelen. Kijk in de bibliotheek (dit is trouwens een van mijn favoriete locaties om boeken – en kennis- op een relatief goedkope manier te verkrijgen) of op bol.com of in de boekenwinkels hoeveel boeken er zijn onder de categorie ‘zelfhulp’ en of ‘persoonlijke ontwikkeling’.

Maar degene die de zelfhulp boeken lezen vergeten vaak een heel belangrijk punt.

De connectie tussen Zelfhulp boeken en Vechtkunst.
Wanneer ik naar een seminar of workshop ga om mijn kennis op te doen in de vechtkunst dan kan ik heel veel kennis verkrijgen in een middag, een dag of langer. (hetzelfde gebeurd als jij naar een training gaat 😉 )

Maar dan komt het mooie wat ook zeer belangrijk is bij zelfhulp boeken: wanneer je de kennis hebt opgedaan dan zul je deze kennis in kunde moeten omzetten.

Je zult het moeten DOEN, je zult het moeten OEFENEN totdat het je ‘eigen’ is geworden. Als je dit gedeelte weg laat dan zul je merken dat je de kennis eigenlijk niet echt ‘weet’.

Het toepassen, het uitvoeren wat je hebt geleerd (of hetgeen doen wat je eigenlijk zelf al weet)

Zelfverdediging IS Zelf-educatie (Zelfverdediging in een Breder Perspectief)

fijne dag!

Youri

Youri Swart – Vechtkunst & Levenskunstenaar
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.