Hoeraaa, gefeliciteerd met deze dag!

Het is een speciale dag want het is vandaag BLUE MONDAY en dat het betekend dat het de ‘meest deprimerende dag van het jaar’ is.

1 januari 2018 hebben we onszelf goede voornemens gegeven en gaan we er weer ‘tegenaan’…yihaaa!!!

#NOT

We stoppen met onze voornemens en hebben onze goede voornemens niet omgezet naar KEIHARDE commitments. We waren gemotiveerd omdat we het nieuwe jaar met een ‘schone lei’ konden beginnen.

Ik ken dit, en JA dit gebeurd mij zeker nog steeds en ik wordt er steeds beter en beter in om niet in COMFORT te vallen. Want inderdaad het doet pijn en het is zwaar en het is blablablaaaa

We zitten vast in ons oude patronen en daar moeten (denk ik) eerst aan werken VOORDAT we voornemens, uhhh doelen gaan stellen 😉

Ga na wat je tot nu toe in je leven WEL heeft geholpen en wat tot nu toe NIET heeft geholpen.

Het is niet van A naar B !!!

Het is van A en B naar C.

A is je geboorte en tussen A en B heb je dingen geleerd en hierin heb je ervaringen opgedaan en sommige dingen werken WEL en sommige NIET, en maak nu de KEUZE om aan de dingen te werken die WEL werken en gooi de dingen/gewoontes/etc weg war je niets aan hebt en die NIET werken, zodat je van daaruit kan werken aan je doelen!

Fijne dag.

Youri

My Live IS my Dojo

Youri Swart – Familieman |Inspirator | Vechtkunstenaar | & Psycho-Fysieke High Performance Trainer / Coach

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren zowel individueel als in groepsverband (En met VEEL plezier!). Ik doe dit samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren -volwassenen en kinderen- in Almere en Lelystad. (Op uitnodiging ook op andere locaties)

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal😉