Na lange tijd weer een Braziliaans Jiu Jitsu toernooi: BJJ Flevo Open 2017 in Almere!

Alweer 3 jaar geleden dat ik een Braziliaans jiujitsu wedstrijd gedaan heb en dit kwam voornamelijk doordat ik mijn focus op andere dingen had gezet.

In september 2014 was het de laatste keer dat ik meedeed, zie dit bericht

youri swart bjj flevo open 2017 in Almere
Braziliaans Jiu Jitsu Flevo Open 2017

Op nieuw mijzelf uitdagen
Zoals je weet (of misschien niet ;-)) ben ik mijzelf weer aan het uitdagen dmv een “test”.

De test doe ik om mijzelf uit te dagen en uit mijn comfortzone te brengen.

Hierdoor vond ik van mijzelf dat ik mij ‘moest’ inschrijven en hierdoor meer te gaan trainen en als goede “stok achter de deur” om naartoe te werken.

Doordat ik dit had gedaan ben ik meer naar de trainingen van mijn BJJ leraar Henk gegaan en daarnaast ook veel afgesproken met trainingspartners, leerlingen, en vrienden om meer uren op de mat te maken. (DankjullieWel! !)

Hieronder de Braziliaans jiu jitsu partijen.

Partij 1 (BJJ Flevo Open Almere 2017)

Hoe ging het:
Had mijzelf (dit keer) goed opgewarmd en ging erg letten op mijn ademhaling, en deze meer onder controle te hebben. Op een of ander manier wordt je toch weer wat gespannen bij zo een partij 😉

Was erg blij hoe het was gegaan en volgde goed mijn ”gameplan’. (Thanks for the reminder Marc ;-))

Wat heb ik geleerd:
Dat ik meer moet werken aan een solide gameplan 😉

Partij 2 (BJJ Flevo Open Almere 2017)

Hoe ging het:
Ging goed en merkte dat ik na het krijgen van 2 punten ik langzaam aan deed en niet het ‘gas erop’ zette om voor meer punten / subbmission te gaan. Ik ging meer afwachten wat hij deed en ik belande in ZIJN gameplan…

Wat heb ik geleerd:
MIJN gameplan? Harder trainen? Meer trainen? 😉

Dit ruikt naar meer en ik ga kijken of er nog leuke bjj toernooien zijn in 2017 of 2018.

Mocht je verstand van BJJ (of het denkt te hebben ;-)) en je hebt een tip, stuur hem mij graag , dankjewel!

Always be a student

Youri Swart

My Live IS my Dojo

copy-of-copy-of-well-miss-you-lauren
Ikzelf met mijn dochter Yara


Youri Swart – Vader |Inspirator | Trainer | Coach

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal😉

Train je mee?

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen, tieners en volwassenen in Almere en Lelystad: www.warrioracademy.nl


Bedrijfstrainingen

Ook geven wij zeer inspirerende, leuke en effectieve workshops voor bedrijven, zie budoworkshop.com

Trainingen en workshops voor bedrijven: http://budoworkshop.com

Of stuur een mail voor meer info,martialarts4succes@gmail.com

 

Weer een Braziliaans Jiu-Jitsu Toernooitje: Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) Flevo Open 2014 in Almere.

Afgelopen zaterdag 20 September 2014 was er weer een Braziliaans jiu jitsu (BJJ) toernooi in Almere. Welke georganiseerd werd door ‘Brazilliaans Jiu Jitsu Flevo Open‘ welke in de topsporthal in Almere poort gegeven werd. Dit keer deden er maar liefst 246 deelnemers mee aan het toernooi uit binnen en buitenland.

Zeer mooi toernooi en goed georganiseerd en wat ook erg fijn is dat het dicht bij huis is 😉

Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) Flevo Open 2014 in Almere.
Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) Flevo Open 2014 in Almere.

Meedoen is Belangrijker dan Winnen
Uiteraard had ik ook weer zin om mee te doen en dit keer deed ik voor het eerst mee in de categorie ‘blauwe band, tot 82 kg’. Dit doordat ik op 8 Juni 2014 mijn blauwe band heb behaald.

Zie hieronder mijn partij ‘Braziliaans Jiu Jitsu Flevo Open 2014’:

Helaas had ik deze verloren op ‘submision’ omdat mijn tegenstander mij een triangle chocke had gegeven (een bloedverwurging) waarbij ik helaas moest aftikken.

Mijn leerpuntje: Nog meer werken aan mijn verdediging – net zoals vorige keer–  en de benen van de ander meer controleren en daarbij tegelijkertijd meer mijn ellebogen bij mijn knieën te houden.

Ook Leerling in Actie.
Het leuke was dat een van mijn leerlingen  – Menno- uit Lelystad (BJJ Lelystad) ook meedeed en maar liefst 2 medailles mee naar huis wist te nemen waaronder 1 goud en de ander brons. Zie zijn filmpjes op deze pagina.

Dit was mijn eerste BJJ toernooi in blauw en zie ook toekomstige toernooien graag tegemoet. Ervaring opdoen, het beter maken van ‘mijn’ Braziliaans Jiu Jitsu dat is het doel waarom ik aan de wedstrijden ben begonnen en waarom ik nog steeds meedoe. (zie ook: ‘Wat is Braziliaans Jiu Jitsu’)

Uiteraard wil ik hierbij  mijn trainers Pele Nguyen / Benno Westra (Team UCT) en Henk Heneweer (Team Kaishin) mijn trainingspartners en mijn leerlingen van braziliaans Jiu Jitsu lelystad bedanken voor hun inzet, inzichten, leermomenten.

Fijne dag!

Youri

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach youriswart
Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Als mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen, vertel hen dan over mijn verhaal’

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen zie onze website www.jingwukids.com

Volwassenen zie onze website, www.iucta.nl 

Trainingen en workshops voor bedrijven: http://budoworkshop.com
Trainingen en workshops voor bedrijven: http://budoworkshop.com

Of stuur een mail voor meer info,martialarts4succes@gmail.com