Leuke Quote

image

<strong>Wie is Youri Swart?</strong>
<img alt=”youriswart” src=”http://youriswart.files.wordpress.com/2009/10/youriswart.jpg?w=300” width=”253″ height=”253″ />
Mijn naam is Youri Swart en samen met
mijn lieve vriendin Irene hebben wij een prachtige dochter genaamd <strong>Yara</strong>. Als ik niet bij mijn gezin ben dan hou ik mij vooral bezig met mijn passie en dat is mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken. Dit doe ik bij <a href=”http://www.facebook.com/vechtkunst”>Vechtkunst en Leiderschaps Academy</a> wat ik momenteel fulltime doe. <strong>Je kunt mij altijd een berichtje sturen</strong> of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ werk gaat <a href=”mailto:youri.swart@gmail.com”>youri.swart@gmail.com</a> – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Bedankt voor je bezoek 😉

Is Succes Een Keuze?

Kunnen we kiezen tussen ‘succesvol’ zijn en ‘onsuccesvol’ zijn? Is het een keuze? Uiteraard is het belangrijk om te weten wat voor jou (en mijzelf!) SUCCES eigenlijk betekend. Wat is jou perspectief van succes? Is succes rijkdom? En is rijkdom geld? Of is het liefde, of is het gelukkig zijn met de dingen die je hebt? Of is het dat jij in jezelf gelooft?

{Note; Net even het woord succes in het woordenboek opgezocht: gelukkige afloop, goede uitslag, bijval;’ en iets wat goed afloopt, dat veel bijval verwerft, welslagen, overwinning, prestatie}

Wat het ook mag zijn, wat jou  eigen definitie dan ook is van succes ik denk dat succes voor ieder persoonlijk is. En dat ieder zijn eigen overwinning kan bepalen, dat is voor ieder anders, want iedereen is anders, en we kunnen onszelf niet met andere vergelijken.

Maar om even terug te komen op mijn vraag: ‘Is Succes Een Keuze?’ Ik ben van mening dat het in veel gevallen wel het geval is en dat het vooral iets is wat in ons hoofd / geest gebeurd. En ik geloof er sterk in dat als jij verantwoordelijkheid neemt over je eigen leven (je eigen ‘meester’ zijn) jij jezelf succesvol kunt maken! Natuurlijk heeft het zijn prijs, voor niets gaat de zon op en je zult er wat voor moeten doen, als je niets doet en vooral geen verantwoording nemen over je eigen leven verwacht dan ook niet dat alles zomaar ‘aan komt waaien’.

Maak de KEUZE om succes te hebben in je leven en neem je verantwoordelijkheden waar jij invloed op hebt. Dat is de allereerste stap – denk ik.

Youri

PS: Even voor de duidelijkheid; ik ben geen expert in persoonlijke ontwikkeling het enige wat ik doe is de gedachten en ervaringen te delen welke ik tijdens mijn reis / test tegenkom. Meer niet.

Hoofdstuk 1 Intro: Een Open Boek


Mijn blog, mijn ‘online dojo’, dat ding waar je nu dit stukje tekst op aan het lezen bent, is mijn boek. Het is een boekwerk dat constant in beweging is, een manuscript welke eigenlijk nooit af is. Het is er een met spelfouten, zonder hoofdletters, met verkeerde inzichten, vol met dingen die niet relevant zijn. (of wel?)

In dit boek breng ik mijn hoofdstukken (gedachtes) elke keer weer een beetje uit, stuk voor stuk, artikel voor artikel. Ik ben mijn eigen uitgever, ik ben de schrijver, uitvinder, marketingmanager, de ‘boekenwinkel’, de distributeur, de hoofdredacteur {ik hoef niet beoordeeld te worden door een ander, dat ben ik zelf, ik ben ook mijn eigen eindredacteur.

Als ik een artikel of een stuk tekst niet leuk vind dan verander ik hem, ik schrijf hem opnieuw of ik druk op DELETE (ik ben dus ook de schoonmaker;-)

Dit boek (blog) beweegt, is interactief en is in ‘constante en nooit eindigde vooruitgang’, het heeft een ‘open mind’, het veranderd constant door nieuwe ideeën, door nieuwe inzichten, geen vast gegeven.

Dit is een online boek die openstaat met de wereld, te delen met andere, met andere erover te praten, met andere de interactie te opzoeken, te delen { met JOU de interactie opzoeken?}

JA! Wat vind je eigenlijk van mijn boek/blog, over hoe ik schrijf en over wat ik schrijf? Deel graag jou gedachten hieronder in ‘REACTIE’, ik ben benieuwd hoe jij erover denkt. Thanks 😉

Youri Swart

Deze blog is een onderdeel van mijnTEST en een onderdeel van Vechtkunst en Leiderschaps Academy in Almere / Lelystad, Flevoland. Meer info over wat ik allemaal doe kun je vinden op www.flavours.me/youriswart

Focus Mei 2012: Een Dagboek Bijhouden Wat Ik Allemaal Eet

Een van de dingen die ik zeer lastig vind is gezond eten, ik eet van alles en nog wat ‘als het maar lekker is’. Vaak ook veel ongezonde dingen. En na het schrijven van mijn vorige artikel (Gezond Voedsel IS Zelfverdediging) zie ik nu ook in dat ik meer op gezond eten moet gaan focussen.

Omdat ik vind dat zelfverdediging veel meer is dan schoppen en slaan alleen, en ik probeer dan ook doormiddel van mijn TEST zelfverdediging in een breder perspectief  te brengen.

 

Want er zullen meer mensen ‘slachtoffer’ zijn van slecht voedsel dan van een stoot of een schop. En daarom denk ik dat we ons meer bewust moeten zijn van wat we eten (en drinken).

Het zal niet gemakkelijk zijn, en ik zal mij meer moeten verdiepen in wat ‘gezond eten’ nu eigenlijk is, wat ik dagelijks eet kun je zien op mijn online FOOD DIARY.

Youri Swart

Deze blog is een onderdeel van mijn TEST en een onderdeel van Vechtkunst en Leiderschaps Academy in Almere / Lelystad, Flevoland. Meer info over wat ik allemaal doe kun je vinden op www.flavours.me/youriswart

YES! Een Winnend Lot in de Loterij!

Ik zie veel mensen die graag dingen voor elkaar willen krijgen maar er eigenlijk niets voor terug willen doen, dit komt – denk ik – doordat we geconditioneerd zijn dat we alles SNEL en SIMPEL, GEMAKKELIJK, GOEDKOOP enzovoort willen hebben. We zitten liever te wachten op dat ene lot uit de loterij..we willen het perfecte lichaam zonder te gaan sporten, we willen goede schoolcijfers zonder te leren, we willen op het werk meer opslag zonder er meer voor te geven,

Het lijkt wel of we geen moeite meer willen doen om iets te bereiken!

Je wilt afvallen, je wilt stoppen met je slechte gewoonte, je wilt de dingen doen die je leuk vind maar je ‘ruilt’ er niet voor terug. Er bestaat niet ‘Iets voor Niets’ ons leven werkt niet op die manier(Punt!)

We moeten moeite doen terwijl we eigenlijk geen zin hebben, dat is naar mijn mening het euvel waar we tegenop moeten ‘vechten’. We moeten het in een breder geheel zien…eerst investeren en dan oogsten en niet andersom.

Ga aan de slag en investeer in jezelf, doe iets, wacht niet af op andere, DOE HET NU! (Omdat ik ervan overtuigt bent dat je veel meer kunt dan dat je eigenlijk denkt)

Of ben je gewoon lui? (zeur dan niet!) Of ben je Druk, Druk, druk?!

Maak elke dag tijd om een beetje bij beetje te investeren, stap voor stap, WAAROM? Omdat het ’t waard is!

Youri

Sparen IS Zelfverdediging!

Weet jij wat je maandelijks allemaal binnenkomt en wat je maandelijks uitgeeft? Veel mensen hebben geen financieel overzicht voor hun gezin of voor hen zelf. Wel zo handig, vind je ook niet?


Weet JIJ wat je maandelijks uitgeeft voor je auto?

Weet JIJ wat je maandelijks uitgeeft aan je boodschappen?

Weet JIJ wat je maandelijks uitgeeft aan je verzekeringen?

Of nog mooier (lol)

Weet JIJ waar je maandelijks je (hard verdiende geld!) uitgaven op kan besparen?

Weet JIJ hoeveel je moet sparen om die televisie te kunnen kopen? Of vakantie, Of een nieuwe fiets, Of ___________  vul zelf maar in wat je graag zou willen hebben / nodig hebt.

Verdedig jezelf! en val niet in de valkuil om te gaan Lenen, dit KOST alleen maar geld. Dit terwijl je het geld wat je verdiend goed kan gebruiken voor andere dingen.

Maak een eigen persoonlijk- of gezinsbudget per maand. Zorg dat je precies weet wat je per maand aan inkomsten hebt en wat je uitgeeft.

Maak bijvoorbeeld in Excel een overzicht met inkomsten en vaste lasten. Pas als je weet waar je geld aan opgaat, kun je beoordelen of deze uitgaven ook echt noodzakelijk zijn.

Hoe stel je een budget op? Download deze Excel- lijst en vul deze in (gratis sjabloom van microsoft!!)

Verdedig Jezelf, je Gezin tegen Leningen, het is het niet waard, spaar voor de dingen die je graag wilt hebben, maak niet de fout om te gaan lenen. Sparen IS Zelfverdediging! (in een breder perspectief)

Youri

Youri Swart – Vechtkunst & Levenskunstenaar
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Jij Bent Je Eigen Bedrijf

Jij bent uniek JIJ bent anders dan andere JIJ doet de dingen op JOU manier NIEMAND is en doet zoals JIJ.

Waarom doen we ons soms anders voor dan we zijn? Waarom doen we het op een manier zoals iemand anders het doet. Dit maakt je niet Uniek.

Wat maakt jou anders?
Denk eens uit de box: doe eens alsof je niet voor een bedrijf X werkt, doe alsof je niet de ‘medewerker’ van bedrijf X bent, alsof je ‘niet van het bedrijf X bent’, gedraag je eens niet naar je werkomschrijving of denk eens niet aan je titel die je bij het in dienst treden gekregen hebt.

JIJ Bent Vanaf Vandaag Je Eigen Bedrijf (punt!)

Jij bent je eigen manager, en vraag jezelf af wat jou product of dienst waard is voor een ander, vraag jezelf af wat jij doet om het verschil te maken. Schrijf op papier wat JOU anders maakt, neem er de tijd voor en herhaal het een paar keer.

Als je antwoorden je ogen niet openen –of die van je potentiële klant- dan heb je een groot probleem!

Begin eens met te kijken naar het verschil tussen jou en je collega’s wat heb je laatst (deze week?) gedaan om het verschil te maken tussen jou en je collega’s?

Wat heb je te bieden? Heb jij je werk altijd op tijd af, elke keer? Los je problemen van te voren op of wacht je dat het een crisis wordt? Bespaart jou klant zijn geld en / of hoofdpijn omdat hij jou ingeschakeld heeft?

Vraag jezelf af: Wat moet ik doen om mijzelf te onderscheiden, opmerkelijk zijn en van onschatbare waarde te zijn? Waar wil ik om bekend staan?

Omdat JIJ je eigen bedrijf bent, ben je ook je eigen marketingmanager, (je doet je eigen marketing!) Wat is JOU Trademark (™), hoe promoot jij jezelf?

Je leid je eigen bedrijf, je bent een Leider. JIJ hebt invloed! Gebruik je interne ‘power’. (hopelijk zit er power in je)

Begin vandaag.

Youri