Verhaal over suiker in je thee (of koffie)

Doe jij suiker in je koffie of thee? En heb je wel eens zonder suiker geprobeerd?  Vies is dat he…Een poosje geleden ben ik het gaan uitproberen hoe het is zonder suiker in mijn koffie/thee. Ik deed er namelijk 1, 5 schep suiker in.

Geen suiker

De volgende stappen heb ik gedaan om te kijken of het ook zonder suiker kon:

Stap 1#: De eerste week deed ik in plaats van 1, 5 schep suiker erin nu nog maar 1, 25 schep erin. (Ongeveer 1 en een beetje; -))

Stap 2#: De tweede week deed ik er 1 schepje in.

Stap 3#: De week erna deed ik er 0.75 schepje in. (Uiteraard was dit ook ongeveer en het was net iets meer dan een half schepje maar het ging om het idee)

Stap 4#: De vierde week deed ik er half schepje in.

Stap 5#: De vijfde week deed ik er een ietsiepietsie schepje in 😉

Stap 6#: De laatste week deed ik er helemaal niets in en in het begin was het eigenlijk wel wennen maar omdat ik er al heel weinig in deed merkte ik er al weinig van.

Nu ik je geen suiker erin meer doe en iemand doet er wel per ongeluk suiker voor mij in dan zeg ik: ‘gaver wat vies…’

Fijn Weekend!

Youri

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Nieuwe Uitdaging – Slechte dingen afleren: Op tijd komen op afspraken.

In de maand Juli had ik een uitdaging om mijzelf iets aan te leren (zie: Een Gewoonte Creëren), aankomende maand gaan we precies het tegenovergestelde doen en nu juist iets afleren.
Op tijd komen
De Uitdaging van Augustus 2013:
De maand augustus zal ik mijzelf gaan houden aan de afspraken die ik maak en zal ik op tijd komen op de afgesproken tijden die afgesproken zijn.
Hierdoor zal mijn tijdsindeling op de dag beter komen en zal ik niemand onnodig laten wachten.

Dit betekent voor mij: op tijd stoppen / op tijd weggaan / niet te lang mijzelf ophouden / de dag beter plannen.

Wat zou jij willen afleren?
Wat zou jij het liefst willen afleren? Heb je iets waarvan jijzelf vind dat eigenlijk veranderd zou moeten worden? Het hoeft natuurlijk niet allemaal in een keer, maar stap voor stap ‘oefenen’ om jezelf beter te maken? Weet je het al? Werk er aan 😉

Youri
‘My Life IS My DOJO’


Youri Swart – Vechtkunst & Levenskunstenaar

youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.