Interview: ‘Het Gevecht Aangaan Met Jezelf’

Youri Swart - Interview in de OET (December 2010)
Youri Swart – Interview in de OET (December 2010)

Vandaag was ik aan het opruimen (aub niet tegen Irene zeggen ;-)) en kwam ik het bovenstaande interview tegen die in de ‘OET’ gepubliceerd was voor alle medewerkers van de werkgever Wolter en Dros waar ik toentertijd werkzaam was als contractbeheerder.

Het gevecht aangaan met jezelf

Youri Swart verheft vechtkunst tot levenskunst

Een rechte rug, rustige houding en ogen die je open en ontspannen aankijken. Is dit de jongen die je negen jaar geleden beter niet kon tegenkomen in een donker steegje? Op zijn negentiende kwam de ommekeer: hij ging op zichzelf wonen, kreeg een vaste relatie, een betere band met zijn moeder en stapte over naar een andere vechtsport. “Vechtkunst”, corrigeert Youri Swart (26). “Ik wil alles eruit halen wat erin zit.” Ook als contractbeheerder bij Wolter & Dros in Amsterdam.

“Ik was geen gemakkelijk kind. Een rebel vol opgekropte agressie. Van die opgetrokken schouders en een verbeten blik die uitstraalde: ‘Moet je wat?’ Ik had een totaal andere lichaamstaal.”

Was daar een reden voor?

“Dat weet ik eigenlijk nog steeds niet goed. Misschien toch onzekerheid, je niet begrepen voelen of niet goed weten wat je wilt met de rest van je leven. Zoiets, denk ik.”

En toen?

“Op mijn zeventiende ging ik kickboksen. Dat was een uitlaatklep. Domweg erop los beuken: links, rechts, links, rechts. Vragen stellen was daar ‘not done’. Uiteindelijk zocht ik toch meer diepgang en techniek. Via vrienden kwam ik bij UCT, afkorting voor Un/armed Combat Training, in Amsterdam-Noord. Daar heeft oprichter, boeddhist en leermeester Benno Westra de vechtkunst, Jing Wu Yong Chun, ontwikkeld uit drie vechtkunsten: Practical Wing Chun, Escrima waarbij ook stokken en machetes, dus messen, worden gebruikt en de grondgevechten van het Braziliaanse Jiu Jitsu. De sfeer is hier open, vriendelijk en ontspannen. Technieken worden uitgelegd en ze vertellen waarom het zo moet. Hier mag je vragen stellen. Alles mag.”

Hoe bedoel je: alles mag?

“Het vechtsysteem is bedoeld voor verdediging op straat, ofwel geen regels. Hier mag je iemand frontaal op zijn knie trappen of een elleboog geven, schoppen, slaan, werpen, bijten en krabben. Het doel is om iemand in een korte tijd uit te schakelen. Een kwestie van overleven”

Dat klinkt helemaal niet vriendelijk.

“De vechtkunst is puur ontwikkeld om jezelf te verdedigen op straat. Er zijn dus ook geen wedstrijden. Dat is het verschil tussen sport en kunst. In de zeven jaar dat ik de vechtkunst beoefen, heb ik het gelukkig nooit hoeven toepassen. Voor deze tijd had ik wel eens een knokpartijtje. Maar als je geen agressie uitstraalt, roep je het ook niet op.”

Wat zijn de uitgangspunten van Jing Wu Yong Chun?

“Het is belangrijk dat je ontspannen bent en vanuit de balans tussen lichaam en geest handelt. De vechtkunst is gebaseerd op principes en concepten, waaronder de vier principes. Een: is de weg vrij dan ga je naar voren. Ga recht op je doel af en ga het niet uit de weg. Twee: is de weg geblokkeerd, hou dan contact, zodat je aanvoelt wat de ander gaat doen. Drie: is de tegenstander sterk, geef dan mee en zoek een andere weg naar je doel. Je leert flexibel en creatief te zijn. En vier: trekt de tegenstander zich terug, blijf hem dan volgen, en houd je doel in vizier.”

Wat heeft de vechtkunst jou gebracht?

“Het is moeilijk om dat los te zien van andere ontwikkelingen in mijn leven. Ik heb nu in ieder geval veel meer zelfvertrouwen. Een ruimer zelfbewustzijn heeft ook mijn mogelijkheden verruimd. Het leven is voor mij een zoektocht naar wat kan ik, wat wil ik en wat wil ik bereiken? Ik ben ook veel gaan lezen.”

Wat lees je dan?

“Boeken over vechtkunst en persoonlijke ontwikkeling, zoals Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP). Ik wil mijn zelfbewustzijn verder stimuleren, mogelijkheden creëren en mezelf uitdagen alles eruit te halen dat erin zit.”

Hoort bij die geestelijke verdieping ook het relativeren en loslaten van de meer aardse en materiële zaken?

“Ik heb geen dure auto nodig om te laten zien wie ik ben, als je dat soms bedoelt. Ik wil mij niet verschuilen achter materialisme. Een auto is een vervoersmiddel dat mij van A naar B brengt en geen verlengstuk van mijn identiteit. Want wat als die auto of wat voor andere ‘dingen’ er niet meer zijn? Wie ben je dan?”

Passen jouw ideeën binnen een bredere levensbeschouwing. Je leermeester is tenslotte boeddhist.

“Ik weet niet precies wat het boeddhisme inhoudt. Ik heb geen naam voor wat ik doe en hecht daaraan ook geen waarde. Ik wil mezelf blijven ontwikkelen. Verder groeien in de vechtkunst door het perfectioneren van de techniek. En als contractbeheerder bij Wolter & Dros wil ik nog een tijdje stilstaan om goed rond te kijken en veel te leren.”

Youri woont samen met Irene, geeft vier keer per week les aan kinderen en volwassenen in Lelystad en in zijn woonplaats Almere en naast zijn dagelijkse trainingsschema volgt hij een of twee keer per week een practical training bij zijn leraar.

Leuk om dit weer terug te lezen en merk in het interview op dat ook ik toentertijd nog een aantal puzzelstukjes aan elkaar moest verbinden. En ook merk ik na het lezen van dit interview dat er vaak in een interview vaak maar ‘halve waarheden’ in staan en dat het ook vaak de interpretatie is van degene die de interview afneemt en daar een stuk over schrijft.

Uiteraard wist ik tijdens het interview dat ik al stappen aan het maken was om mijn hart te volgen en mijn dromen waar te maken, want nog geen jaar  (juni 2011) later had ik mijn ‘vaste baan’ opgezegd door mijn ‘baas te ontslaan’ 😉

Fijne dag!

Youri

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach youriswart
Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen zie onze website www.jingwukids.com
Volwassenen (zowel bedrijf als particulier) zie onze website, www.iucta.nl 
Of stuur een mail voor meer info,martialarts4succes@gmail.com


Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoet
Bedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Als Het Allemaal Gemakkelijk Was.

Als het gemakkelijk was dan had iedereen een:

  • Gouden medaille.
  • Kampioen geweest in…
  • Een eigen bedrijf hebben.
  • Zwarte band (Black belt) om zijn/haar middel.
  • Miljoenen op zijn bankrekening hebben staan.
  • En ga zomaar door..

Als je iets wilt bereiken zul je iets moeten doen. Je zult aan de slag moeten en de dingen doen die je eigenlijk nu liever niet wilt om uiteindelijk hetgeen te bereiken wat je het liefst wilt. (Hoe graag wil je het eigenlijk? )

Dit is je olympische spelen je bent geselecteerd om 4jaar lang dag in dag uit veel (lees: heeel veel!) Dingen op te geven.  Geen feestjes,  niet meer uitslapen,  geen alcohol,  een strenge dieet,  geen avondje met je liefje op de bank, zeer streng trainingsregime en ga zo maar door.

Wanneer je de top in het bedrijfsleven, in de (top) sport of anders (vechtkunst? ) zul je er iets voor moeten inleveren.  En de meeste mensen zijn niet bereid om dit te doen.

Er is maar een handjevol mensen die WEL bereid zijn om hetgeen te doen wat gedaan moet worden, gaat het niet linksom dan gaat het wel rechtsom. Kan het niet onderlangs dan wel bovenlangs.

Focus houden en doen wat nodig is.


Youri Swart - Blackbelt MindsetHet bovenstaand artikel is een fragment uit het ontwerp van mijn nieuwe boek: Black Belt Mindset, welke ik momenteel aan het schrijven ben. Andere artikelen kun je lezen op deze pagina. Ik selecteer en publiceer een gedeelte uit het boek en plaats deze als ‘werk in uitvoering’ om je mee te nemen in het proces en ik zou graag je gedachten en feedback willen hebben op hetgeen wat ik aan het schrijven ben. Laat het graag onderaan in een reactie weten wat je ervan vind.

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach youriswart
Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen zie onze website www.jingwukids.com
Volwassenen (zowel bedrijf als particulier) zie onze website, www.iucta.nl 
Of stuur een mail voor meer info,martialarts4succes@gmail.com


Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoet
Bedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Mijn Gekozen Boek Cover (Dankjewel!)

Afgelopen dagen heb ik –eindelijk- definitief besloten welke cover het beste past bij mijn boek welke ik nog aan het schrijven ben.

Een tijdje terug heb ik jullie gevraagd om mij te helpen met het geven van feedback voor mijn boek cover en hiermee ben ik zeer geholpen door jullie, dankjewel!

Dit is de gekozen cover:

7
Wat vind je ervan?

Hartelijk dank!

Youri

Het bovenstaand artikel is een voorlopig ontwerp van mijn nieuwe boek: Black Belt Mindset, welke ik momenteel aan het schrijven ben. Andere artikelen kun je lezen op deze pagina. Ik selecteer en publiceer een gedeelte uit het boek en plaats deze als ‘werk in uitvoering’ om je mee te nemen in het proces en ik zou graag je gedachten en feedback willen hebben op hetgeen wat ik aan het schrijven ben. Laat het graag onderaan in een reactie weten wat je ervan vind.

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach youriswart
Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen zie onze website www.jingwukids.com
Volwassenen (zowel bedrijf als particulier) zie onze website, www.iucta.nl 
Of stuur een mail voor meer info,martialarts4succes@gmail.com


Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoet
Bedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Een van Mijn Belangrijkste Inzicht van 2013

Het is een einde gekomen van mijn TEST 2012 / 2013.

In 2011 ben ik begonnen met het testen van mijzelf. Alhoewel dat toch zeker is gelukt en heb ik mijzelf zeker uitgedaagd. In 2012 was ik begonnen om het online bij te houden en in 2013 heb ik zelfs de test verlengd met een jaar.

Het Jaar 2013:
Het afgelopen jaar heb ik veel getraind en heb ik ook veel van mijzelf gevraagd en uiteraard heb ik geprobeerd om het beste uit mijn studenten te halen.Uiteraard heb ik hard getraind en veel gedaan afgelopen jaar.

Een van de dingen die ik afgelopen jaar NIET heb gedaan was het bijhouden van mijn vorderingen en kon het op een of andere manier niet voor elkaar krijgen om dit goed bij te houden. Sorry, zoals je ziet ben ook ik NIET perfect (verre van dat) en heb ik nog een hele hoop te leren.

Het grootste doel is vooruitgang en dat is in mijn ogen ook zeker gelukt, op naar een nieuw jaar en heb er zeer veel zin in!

Een van mijn belangrijkste inzicht van 2013:
Een van de belangrijkste inzicht die ik afgelopen jaar heb gekregen is dat ik het verzorgen van trainingen zo enorm leuk vind is omdat ik dan juist met mensen om mij heen ben die bereid zijn om aan zichzelf te werken, ze gaan aan de slag, ze DOEN het en we zijn met gelijkgestemde mensen om ons heen.

Bij deze wil ik iedereen bedanken van zijn of haar deelname (in welke vorm dan ook) in 2013, DANKJEWEL!

Youri

PS: Ik ben zo dankbaar en gelukkig!

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Een van Mijn Grootse Wensen in 2014…

gelukkig nieuwjaarUiteraard wens ik iedereen een gelukkig nieuwjaar en het allerbeste voor 2014!

Afgelopen jaren heb ik veel fouten gemaakt en ik heb geleerd om hiervan te leren en hiermee aan de slag te gaan. Fouten maken is een onderdeel van het proces en we kunnen niet zonder.

In 2014 zullen we ook fouten maken en deze zullen mij (en hopelijk  ook jou!) niet stoppen om hetgeen te verkrijgen waar we naartoe willen. Laten we ermee aan de slag gaan en 2014 een TOP jaar van maken!!!

Een van mijn grootse wensen in 2014 is dat de mensen om mij heen zullen groeien tot een (nog)beter mens.

Dit wordt een knaller van een jaar 😉

Tot snel!

Youri

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

2 Jaar geen Alcohol en wat ik (nog meer) heb Ontdekt.

Op 2 oktober 2011 had ik besloten om een jaar lang geen alcohol te nuttigen en op 3 oktober 2012 was het mij dan ook gelukt. (Niet omdat ik een ‘probleem’ had met alcohol maar om mijzelf uit te dagen hoe het zou zijn zonder druppel alcohol) dit is wat ik in dat jaar geleerd had over alcohol en wat ik had ontdekt.
Geen alcohol
Voor het jaar 2013 heb ik ook als doel om geen alcohol te drinken. Eind van de maand mag ik daarop proosten 😉

In het tweede jaar heb ik het volgende ontdekt:

  1. Ik merk steeds meer dat ik het eigenlijk niet zo slim vind dat je alcohol drinkt. Je wordt er niet wijzer van, niet knapper van en praat meestal met een dubbele tong dubbele dingen die je al reeds eerder verteld zijn en die ‘als je nuchter bent’ eigenlijk nergens op slaan.
  2. Het geeft mij juist een GOED GEVOEL als ik juist geen alcohol drink en andere wel, dit geeft mij power!
  3. Dat ik het eigenlijk ook fijn vind dat ik de BOB kan zijn voor vrienden en dat ik ze veilig weer thuis kan zetten. Voorheen was dit soms wel een probleem en dan kozen we wel eens om met de trein, bus of taxi te gaan.
  4. JA, ik zou het aanraden om het een maand, half jaar of een jaar uit te proberen om geen alcohol te drinken om je te laten ervaren dat het ook erg leuk is zonder.
  5. Zie eigenlijk geen reden waarom je alcohol zou willen drinken…..WIE-O-WIE heeft een goede reden voor mij? Zet ze graag onderin een reactie, ben benieuwd 🙂

Proost, op je gezondheid!

Youri

Misschien zijn de onderstaande artikelen ook interessant voor je:
–  Waarom JIJ je hart moet volgen
–  10 Redenen Waarom Vechtsporten Voordelen hebben op Kinderen
–  Een maand geen Facebook
–  Rots en Water Almere: Cursus voor Volwassenen! (Start 10 januari 2014)

 

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Het Proces: Je zult moeten Deelnemen om Verandering te Ervaren.

Wanneer je hebt ingeschreven voor een cursus, een opleiding, een sportschool of voor laten we een ander voorbeeld geven: je hebt je opgegeven om deel te nemen aan de kinder training of de volwassenen training die ik samen met ‘mijn’ team wekelijks geef.

Sommige komen naar de trainingen voor het leren van bijvoorbeeld  zelfverdediging en er zijn een aantal bij die denken dat ze geld betalen en in ruil daarvoor zelfverdediging krijgen.  Dit is deels waar.

Wij geven inderdaad zelfverdediging in ruil voor geld maar je zult wel naar de trainingen moeten komen om het te oefenen (oefenen, oefenen, oefenen!) en je zult hard je best moeten doen om sommige vaardigheden te leren. Dit is een PROCES. Zelfverdediging leer je niet in een uurtje. (alhoewel ik je het een en ander kan leren in een uurtje maar dat is iets anders ;-))
het proses
Je zult moeten deelnemen om iets te verkrijgen, we kunnen niet toveren, het is komen naar de trainingen om te ervaren wat de voordelen zijn van de trainingen, ik kan je niets leren als je thuis op de bank blijft zitten.

Je zult naar de trainingen moeten komen om verandering te zien.

Wanneer je niet naar de lessen komt dan kun je ook niet de voordelen zien van hetgeen waar je voor betaald hebt.

Je komt bij mij om je te leren zelfverdedigen, zelfvertrouwen te krijgen,  jezelf te beheersen, beter te luisteren, (zelf) discipline, respect hebben voor anderen en jezelf, je conditie te verbeteren,  beter te communiceren, zelfstandiger te worden, proactieve te zijn, meer gevoel voor eigenwaarde hebben, doelen leren stellen, leniger, fysiek sterker te worden, beter te concentreren, beter te luisteren naar anderen,  doorzettingsvermogen, fysiek en mentaal weerbaarder worden,  en al die andere dingen waar jij jezelf (of een van je kinderen) voor hebt opgegeven.

Het is niet raar als je niet ziet dat je vooruitgaat als je niet op komt dagen in een van de trainingen. Je zult pas merken dat je vooruitgaan als je meedoet, als je aan de slag gaat.

Je bent niet bij mij gekomen of niets aan jezelf te doen, je bent bij mij gekomen om aan jezelf te werken.

Als je hulp nodig hebt of als ik iets kan betekenen: mijn telefoonnummer is 06- 181 654 10, ik zit ook met regelmaat op Facebook en mijn email adres is martialarts4succes@gmail.com . Niet meedoen in het proces is geen nieuwe dingen uitproberen en is niet veranderen. En als je niet meedoet dan kan ik je helaas niet helpen, sorry.

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Volg je Hart.

In Mei 2011 heb ik ‘mijn baas ontslagen’ door zelf ontslag te nemen en mijn hart te volgen. De dingen doen die ik het liefst zou willen doen.

Financieel gezien was dit een ‘enorm’ risico want ik had een vast contract, een goed salaris, een mooie lease auto, kon thuis werken, had veel vrijheid op het werk  -kon zelf het een en ander indelen- een mobieltje van de zaak en al dat andere. Ook kon ik gratis opleidingen en cursussen volgen en er waren genoeg doorgroeimogelijkheden. Niets te klagen dus 😉

Maar iets in mij zei dat ik hier niet gelukkig van werd en dat ik dingen deed die ik eigenlijk helemaal niet leuk vond, zaken met mensen die je eigenlijk niet vertrouwd, werkzaamheden waar je eigenlijk niet 100% achter stond.

Diep in mijn hart wilde ik iets anders en tot op de dag van vandaag heb ik geen seconde spijt gehad van de keuze die ik gemaakt heb, mijn passie voor het lesgeven, mijn wens om mijn dromen na te gaan en mijzelf hierdoor volledig in ‘mijn eigen kracht’ te zetten.
volg je hart
Elke dag zie ik mensen die eigenlijk ander werk zouden willen doen, die hun hart niet volgen en worden gedreven door angst voor het onbekende, bang om uit hun comfortzone te gaan. Tegen degene zou ik willen zeggen:

Schrijf je angsten op en ga na wat je tegenhoud, is het een ander die je tegenhoud?, je partner?, je baas?, je ouders? of ben je het zelf?

Ik zeg niet dat je voor jezelf moet beginnen, als je een geweldige baan hebt en je haalt enorme voldoening uit dan zou ik zeggen ‘SUPER!’.

Hoe meer ik mijn hart volg hoe meer ik mensen wil laten inzien dat ‘je hart volgen’ precies hetgeen is wat ik je wil adviseren om te gaan doen.  Dan komen de puzzelstukjes bij elkaar en zul je voelen dat dit je een enorme kracht geeft van binnenuit, het geeft je zelfvertrouwen, mensen om je heen zullen dit merken en zullen dit in je ogen zien en je zult merken dat je de juiste mensen zult aantrekken.

Doe de dingen waar je van houd en leef zoals jij het wilt!

Fijne dag 🙂

Youri

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Ik Heb je Hulp Nodig (Selecteren van een Boek Cover)

Stem op een van de onderstaande ontwerpen die zijn gemaakt voor mijn boek ‘The Black Belt Mindset’

Youri Swart blackbelt mindset
Ik ben een boek cover wedstrijd gestart en heb daarin een pol gecreëerd met hierin 8 ontwerpen die ik heb ontvangen.

Nu heb ik je hulp nodig bij het kiezen van een winnend ontwerp van mijn boek cover. Klik op onderstaande link en geef elk ontwerp een sterbeoordeling. (dit duurt slechts een paar minuten en je helpt mij er enorm mee ;-))

http://99designs.nl/book-cover-design/vote-bevtq2

Hartelijk dank!

Groetjes Youri



Het bovenstaand artikel is een voorlopig ontwerp van mijn nieuwe boek: Black Belt Mindset, welke ik momenteel aan het schrijven ben.
 Andere artikelen kun je lezen op deze pagina. Ik selecteer en publiceer een gedeelte uit het boek en plaats deze als ‘werk in uitvoering’ om je mee te nemen in het proces en ik zou graag je gedachten en feedback willen hebben op hetgeen wat ik aan het schrijven ben. Laat het graag onderaan in een reactie weten wat je ervan vind.

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Je kunt ook het onderstaande formulier invullen en dan zal ik  (indien gewenst;-)) contact met je opnemen:

← Back

Je bericht is verzonden

Waarschuwing
Waarschuwing
Waarschuwing
Waarschuwing

Waarschuwing!

Wie hebben er een blackbelt mindset? En wie kan een blackbelt mindset krijgen?

‘Out of the dojo and into the world’ – Tom Callos

Of je nu een beginner bent in een vechtkunst, een sport, een beginnend bedrijf of net begonnen met je opleiding het maakt niet uit. Sommige mensen zijn ermee geboren,  sommige ontwikkelen het al in een vroeg stadium in hun leven door diverse omstandigheden en sommige ontdekken het pas laat in hun leven.

Maar er zijn ook mensen die het in hun hele leven nooit zullen snappen of nooit nodig zullen hebben. Dat is geen probleem. Met dit boek is het de bedoeling om degene te inspireren die het eventueel nodig heeft, meer niet 🙂

Je kunt ze overal vinden als je goed zoekt en er bewust van bent. Ze zitten achter de kassa of werken op kantoor of waar dan ook. Misschien zijn ze het er zelfs niet eens bewust van. Wanneer je er aandacht aan geeft zul je het opmerken en zul je zien wie net even dat stapje meer doet dan je eigenlijk verwacht. Je wordt behandeld als iemand die er mag zijn,  aandacht voor je heeft.

Ze tonen leiderschap.

De hoe ik het noem ‘blackbelt mindset’ heeft niets te maken met een dojo, heeft niets te maken of je nu wel of geen zwarte band hebt verdient of draagt. En heeft niets te maken met vechtsport / vechtkunst.

De lokale kapper op de hoek verdient misschien wel een zwarte band. Of de verpleegster in het ziekenhuis, of ga zo maar door. De zwarte band is een metafoor die ik gebruik om mensen te beschrijven die in hun kracht staan en hun volledige potentieel benutten.

Iedereen kan een blackbelt mindset krijgen!

Jij kunt het ook, iedereen kan het in mijn ogen maar doe je het ook? Of kun je meer dan je eigenlijk doet? Of betaalt je ‘baas’ je te weinig en waardoor je maar middelmatig aan het presteren bent?
Blackbelt mindset

Neem je verantwoordelijkheid en verhoog je eigen standaarden. Streef niet naar het gemiddelde maar streef en handel naar een stap hoger. Doe een stapje meer, doe het net even anders, net even beter.

Degene die de blackbelt mindset hebben nemen niet genoegen met het ‘gemiddelde’. (Ze streven naar een ‘blackbelt ;-)’)


Youri Swart - Blackbelt MindsetHet bovenstaand artikel is een fragment uit het ontwerp van mijn nieuwe boek: Black Belt Mindset, welke ik momenteel aan het schrijven ben.
 Andere artikelen kun je lezen op deze pagina. Ik selecteer en publiceer een gedeelte uit het boek en plaats deze als ‘werk in uitvoering’ om je mee te nemen in het proces en ik zou graag je gedachten en feedback willen hebben op hetgeen wat ik aan het schrijven ben. Laat het graag onderaan in een reactie weten wat je ervan vind.

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Je kunt ook het onderstaande formulier invullen en dan zal ik  (indien gewenst;-)) contact met je opnemen:

← Back

Je bericht is verzonden

Waarschuwing
Waarschuwing
Waarschuwing
Waarschuwing

Waarschuwing!