Wanneer Maak Jij ‘DE’ Keuze

Vond dit een geweldig filmpje om te zien en moest er steeds aan denken, vandaar ik hem uiteraard met je wil delen 🙂

KeuzeStress
Merk het bij mijzelf en veel andere mensen, dat er veel mogelijkheden zijn en DAT is juist de uitdaging.

1 ding kiezen wat op dit moment het beste is en daar gewoon mee aan de slag gaan.

Dit creëert overzicht, rust en focus. (zeg ik tegen mijzelf ;-))

Hoe zit het met jouw keuzes? 

Fijne dag

Youri Swart

Always BE a STUDENT….My LiFE IS My Dojo

copy-of-copy-of-well-miss-you-lauren
Ikzelf met mijn dochter Yara


Youri Swart – Vader |Inspirator | Trainer | Coach

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Wanneer mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal😉

Train je mee?

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen, tieners en volwassenen in Almere en Lelystad: www.warrioracademy.nl


Bedrijfstrainingen

Ook geven wij zeer inspirerende, leuke en effectieve workshops voor bedrijven, zie budoworkshop.com

Trainingen en workshops voor bedrijven: http://budoworkshop.com

Of stuur een mail voor meer info,martialarts4succes@gmail.com

Happy Monday: Wat zou je Doen als je een Miljonair zou zijn?

maak je dromen waar

Wat zou je doen als je een miljonair zou zijn? Ofwel wat zou je doen als je alle geld ter beschikken hebt die je nodig hebt? Zou je hetgeen doen wat je momenteel aan het doen bent?

(natuurlijk, na die 3 maanden op vakantie op een tropisch eiland in je hangmat met een cocktail erbij, begint ook dit te vervelen, wat zou JIJ doen?)

Hoe zou je dag eruit zien, je hele leven lang lekker niets doen? Is dat wat je wilt?

Wat zit er diep van binnen in je dat tegen je zegt dat je eigenlijk ‘dit’ zou moeten gaan doen. Het ‘dit’ is voor iedereen anders maar iedereen zou het –in mijn ogen- moeten afvragen wat je eigenlijk ‘echt’ zou willen doen met je leven.

Waarom Ga Jij je Dromen Niet Waarmaken?

Veel  mensen doen dingen om maar te ‘overleven’ in plaats van te ‘leven’, ze leven om te werken in plaats van te werken om te leven.

De meeste mensen hebben een excuus, is het je leeftijd? Ben je te oud? Uit onderzoek is gebleken dat de meeste mensen NA hun 50ste ‘succesvol’ zijn, oke misschien bent iets jonger dan vijftig en je leeftijd is geen excuus om te doen wat je eigenlijk HEEL graag zou willen doen. Wat is dan je excuus?

grote levensverandering
Er zijn mensen die hetgeen wat jij graag zou willen doen met minder kennis en kunde het geen toch gedaan hebben, wat maakt het dat hun het wel voor elkaar krijgen en jij niet?

Waar een wil is, is een Weg.
Denk eens bij jezelf na waar jij VERSCHRIKKELIJK ENTHOUSIAST van wordt…. wat is het?

Schrijf het op papier 😉

Youri

PS: Is het eenvoudig? NEE, is het, het waard? JA!

 

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach

youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Calm Your Mind Scene met Michael Jai White

Een zeer toepasbare les uit de vechtkunst:

Vechtkunst is veel meer dan alleen slaan en schoppen, het is onder andere je lichaam, geest en ‘spirit’ met elkaar samen te laten werken. Het een kan niet zonder het ander. My life is my dojo

Youri

Wie is Youri Swart?
youriswart
Mijn naam is Youri Swart en samen met
mijn lieve vriendin Irene hebben wij een prachtige dochter genaamd Yara. Als ik niet bij mijn gezin ben dan hou ik mij vooral bezig met mijn passie en dat is mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken. Dit doe ik bij Vechtkunst en Leiderschaps Academy wat ik momenteel fulltime doe. Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ werk gaat youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Bedankt voor je bezoek 😉

My Braziliaans Ju Jitsu Journey: Witte Band VS Blauwe Band

helio-gracie
helio-gracie

Een van mijn doelen van vorig jaar was het behalen van de ‘Blauwe band’ in het Braziliaans Ju Jitsu, (dit is een sport welke ik sinds een aantal jaar naast het Wing Chun aan het doen ben).

Ik moet eerlijk bekennen dat ik het niveau van een ‘Blauwe band in Braziliaans Ju Jitsu’ heb onderschat en ik dacht dat het eigenlijk makkelijker zou gaan. Ik ben zelfs naast mijn wekelijkse groepstraining sinds 1,5 jaar ook wekelijks privé training aan het volgen om mijn niveau naar een ‘hoger plan’ te krijgen.

Alhoewel het mij nu wel steeds beter gaat, zie ik toch echt in dat ik nog even moet blijven oefenen om ‘Blauwe band waardig’ te zijn. Oefenen, oefenen en oefenen.
a-black-belt-is-a-white-belt-who-never-quit

Mijn focus was blauwe band maar ik zie in dat ik eerst  een zeer goede witte bander in het Braziliaans Ju jitsu wil worden. ..anders ga ik van een ‘slechte witte bander naar een slechte blauwe bander’..en dan begint dit proces weer helemaal opnieuw 🙂

Mijn focus moet niet het behalen van een band zijn, mijn focus is om een zeer goed te zijn als witte bander, hier ga ik aan werken!

THIS IS MY JOURNEY, MY LIFE IS MY DOJO

Over Youri Swart
Mijn naam iyouris Youri Swart en samen met mijn lieve vriendin Irene hebben wij een prachtige dochter genaamd Yara. Als ik niet bij mijn gezin ben dan hou ik mij vooral bezig met mijn passie en dat is lesgeven bij Vechtkunst en Leiderschaps Academy wat ik momenteel fulltime doe. Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ werk is youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Bedankt voor het langskomen!

 

Mentale Zelfverdediging: Optimisme

Zelfverdediging is veel meer dan slaan en schoppen en in de Jing Wu Kids trainingen welke wij in Almere en Lelystad geven  hebben wij altijd aandacht voor een stukje ‘Mentale Zelfverdediging’ Deze week hadden wij het gehad over OPTIMISME. Over wat optimisme is en hoe we dat kunnen gebruiken in de praktijk. (wat we ook daadwerkelijk hebben gedaan, erg leuk!)

Elke keer weer als ik het heb over een bepaald soort levensles of een karaktereigenschap hebben  in de training dan merk ik dat ik hierdoor zelf verander en dat in soms geconfronteerd wordt met het feit dat –ook ik- niet perfect ben.

optimisme
Steven naar Perfectie (Meesterschap)
Het ontdekken van de verbeterpunten bij jezelf en deze zo goed mogelijk zien te perfectioneren is een uitdaging op zich. Het ‘completer maken’ van jezelf is in mijn ogen het beste wat je voor jezelf en voor de mensen om je heen kan doen.

Ik ben van mening dat als je een optimist bent je jezelf beter gaat voelen, gelukkiger bent en je effectiever oplossingen zult vinden naar problemen en hierdoor meer zult bereiken in je leven.

De pessimist ziet problemen in elke mogelijkheid, de optimist ziet mogelijkheden in elk probleem.’ – Winston Churchill.

Fijne dag!

 

Over Youri Swart
Mijn naam iyouris Youri Swart en samen met mijn lieve vriendin Irene hebben wij een prachtige dochter genaamd Yara. Als ik niet bij mijn gezin ben dan hou ik mij vooral bezig met mijn passie en dat is lesgeven bij Vechtkunst en Leiderschaps Academy wat ik momenteel fulltime doe. Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ werk is youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Bedankt voor het langskomen!

‘Having fun, fun’ bekijken op YouTube

My Life Is My Dojo

Jij al plezier gemaakt vandaag?

Over Youri Swart
Mijn naam iyouris Youri Swart en samen met mijn lieve vriendin Irene hebben wij een prachtige dochter genaamd Yara. Als ik niet bij mijn gezin ben dan hou ik mij vooral bezig met mijn passie en dat is lesgeven bij Vechtkunst en Leiderschaps Academy wat ik momenteel fulltime doe. Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ werk is youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Bedankt voor het langskomen!

De Ultieme Test 2013 is Begonnen!

Vandaag publiceer ik mijn test voor 2013 welke je hier kunt vinden. Ik probeer te focussen op de dingen die ik voor ogen heb en mijzelf hiertoe te zetten.

Mijn focus zijn de kleine dingen in mijn dagelijkse leven welke ik wil veranderen welke uiteindelijk grote veranderingen in mijn leven zullen zijn.

In 2012 ben ik begonnen om het publiekelijk te maken en dit geeft mij een goede stok achter de deur. En ook in 2013 zal ik mijn test online voortzetten.

succes is een reis

Gezamenlijk de Ultieme Test 2013 Doen
Tot op heden heb ik nog niemand zo gek gekregen om ook mee te doen met een deze uitdaging, zie https://youriswart.wordpress.com/de-ultieme-test-2013/ mocht je uiteraard nog mee willen doen dan ben je welkom aan boord! Stuur mij een email als je interesse hebt youri.swar@gmail.com en ik zal er alles aan doen in mijn kunnen om jouw jaar ‘Je Beste JAAR OOIT’ te zullen gaan maken. Uiteraard moet je zelf wel willen. (mail mij)

Ik ga in ieder geval aan de slag, of je nu meedoet of niet 😉

My Life Is My Dojo

 

Over Youri Swart
Mijn naam iyouris Youri Swart en samen met mijn lieve vriendin Irene hebben wij een prachtige dochter genaamd Yara. Als ik niet bij mijn gezin ben dan hou ik mij vooral bezig met mijn passie en dat is lesgeven bij Vechtkunst en Leiderschaps Academy wat ik momenteel fulltime doe. Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ werk is youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Bedankt voor het langskomen!