Na het lezen van het boek ‘Ki Kracht van Binnenuit’ en het lezen en bestuderen van het bijbehorend werkboek was ik uiteraard ook nieuwsgierig geworden voor dit ‘Ki-boek’ voor kinderen (en hun ouders).

Dit boek had ik gekregen van mijn moeder en zei was naar een van de workshops in het ‘witte kerkje’ van Hans Peter Roel gegaan en daar had ze na afloop dit boekje voor mij gekocht en meegenomen, heel lief en nogmaals bedankt mam 😉

KI voor Kinderen
Dit is een klein boekje waarbij het vooral gericht is op de ouders van kinderen en waarbij ouders bewust worden gemaakt van wat ze samen kunnen doen met hun kind of tiener om hun kind bewuster en volgens Hans sterker en weerbaarder te maken.

Een aantal punten die in het boek wordt behandeld:

• Lage buikademhaling
• Contact maken met jezelf
• Wat ik ‘Ki’ (Of in het chinees ‘Chi’ )
• Meditatie
• Oplossen van het pestgedrag en hierbij een leuke technieken
• Oefeningen om beter te slapen

Wat heb ik aan het boekje gehad?
Leuke oefeningen die ik heel goed kan gebruiken in de Warrior Skillz groeps- en privé trainingen. Diverse simpele oefeningen waarbij we werken met je ‘Ki’ en meer bewust te worden van je eigen lichaam en hoe je je eigen lichaam op een positieve manier in kan zetten.

Mijn conclusie:
Leuk boek en makkelijk te lezen, de oefeningen die er gedaan moest worden had ik gedaan en zien simpel en praktisch uit te voeren. (Daar hou ik wel van J) Wel vraag ik mijzelf af of dit ECHT gaat helpen bij het sterker en weerbaarder maken van een kind…en als dit zijn resultaten heeft opgeleverd dan zou dat eigenlijk helemaal TOP zijn omdat het dan simpel en eenvoudig is om je kind weerbaarder en sterker te maken.

{Hans, mocht je dit lezen laat graag weten welke resultaten er al reeds alleen met het toepassen van de oefeningen in dit boekje zijn behaald en ben er wel benieuwd naar ;-)}

Mocht je hem willen lezen bestel hem hier of vraag het aan mij dan mag je hem misschien wel lenen 😉

Fijne dag!

Youri

Youri Swart – Vader |Inspirator | Trainer | Coach

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.