Rijkdom

Tijdens de “4 faces van communicatie” training waar ik afgelopen week aan meedeed. Gingen we in een opdracht ons doel / plan met de ander delen en de ander leerde om “echt te luisteren zonder te oordelen”.

Dat was een bijzonder ervaring om dit bij een ander te doen -te luisteren- maar ook om door de ander gehoord te worden zonder oordeel.

Daarna mochten we vragen stellen en aansluitend 1 woord geven aan de ander…dat was leuk om te doen en vanuit je hart spreken.

Het ene woord welke ik kreeg was “rijkdom” als feedback.

Op dat moment kwam het goed binnen maar vandaag kwam het ‘echt’ binnen en werd er eigenlijk een beetje emotioneel van…

Wat bijzonder dat ik het werk mag doen welke ik momenteel mag doen, het trainen /coachen/inspireren om anderen beter te maken.

Wat een rijkdom!!!

‪#‎dankbaar‬ & ‪#‎gelukkig‬

Fijne week 🙂

Youri
‘My Life Is My Dojo’

 

youriswart

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Als mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal 😉

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen, tieners en volwassenen in Almere en Lelystad: www.kungfuacademy.nl 

Ook geven wij zeer inspirerende, leuke en effectieve workshops voor bedrijven, zie budoworkshop.com

Trainingen en workshops voor bedrijven: http://budoworkshop.com

Of stuur een mail voor meer info,martialarts4succes@gmail.com

Vechtkunst en Zelfvertrouwen

Zelfvertrowuen door vechtsport

Wauw wat zie ik met regelmaat volwassenen onzeker zijn over
zichzelf, hoe ze kijken hoe ze lopen, wat ze zeggen of wat ze
juist niet durven te zeggen terwijl ze dat eigenlijk WEL zouden
moeten/kunnen doen.

Ik vraag mij altijd af of dat altijd al zo is geweest of dat er een
moment geweest is dat degene onzeker werd…

Zou de ander een HEEL ANDERS leven hebben gehad als degene
zeg ‘’’10-20jaar geleden iets aan zijn haar zelfvertrouwen
had gewerkt?’’

Als ik nu iemand help met het vergroten van zijn/haar zelfvertrouwen
wat voor een impact zal het voor de rest van zijn/haar leven zijn?

Zal degene er baat bij hebben bij zijn/haar studie? In een relatie
of in een baan?

Ik geloof dat ik (en ons team) daarin kan bijdragen en heb dat ook
altijd in mijn hoofd als ik met iemand aan de slag ga.

Het harde werken voor wat we nu doen is de investering voor later
als we groot zijn 😉

My Life Is My Dojo’

Fijne dag!

Youri

youriswart

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:

’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen’ 

Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!). Ik geef samen met een team van trainers, trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Als mensen tegen je zeggen ‘Dromen kunnen niet uitkomen’… vertel hen dan over mijn verhaal 😉

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen, tieners en volwassenen in Almere en Lelystad: www.kungfuacademy.nl 

Ook geven wij zeer inspirerende, leuke en effectieve workshops voor bedrijven, zie budoworkshop.com

Trainingen en workshops voor bedrijven: http://budoworkshop.com

Of stuur een mail voor meer info,martialarts4succes@gmail.com

Wie hebben er een blackbelt mindset? En wie kan een blackbelt mindset krijgen?

‘Out of the dojo and into the world’ – Tom Callos

Of je nu een beginner bent in een vechtkunst, een sport, een beginnend bedrijf of net begonnen met je opleiding het maakt niet uit. Sommige mensen zijn ermee geboren,  sommige ontwikkelen het al in een vroeg stadium in hun leven door diverse omstandigheden en sommige ontdekken het pas laat in hun leven.

Maar er zijn ook mensen die het in hun hele leven nooit zullen snappen of nooit nodig zullen hebben. Dat is geen probleem. Met dit boek is het de bedoeling om degene te inspireren die het eventueel nodig heeft, meer niet 🙂

Je kunt ze overal vinden als je goed zoekt en er bewust van bent. Ze zitten achter de kassa of werken op kantoor of waar dan ook. Misschien zijn ze het er zelfs niet eens bewust van. Wanneer je er aandacht aan geeft zul je het opmerken en zul je zien wie net even dat stapje meer doet dan je eigenlijk verwacht. Je wordt behandeld als iemand die er mag zijn,  aandacht voor je heeft.

Ze tonen leiderschap.

De hoe ik het noem ‘blackbelt mindset’ heeft niets te maken met een dojo, heeft niets te maken of je nu wel of geen zwarte band hebt verdient of draagt. En heeft niets te maken met vechtsport / vechtkunst.

De lokale kapper op de hoek verdient misschien wel een zwarte band. Of de verpleegster in het ziekenhuis, of ga zo maar door. De zwarte band is een metafoor die ik gebruik om mensen te beschrijven die in hun kracht staan en hun volledige potentieel benutten.

Iedereen kan een blackbelt mindset krijgen!

Jij kunt het ook, iedereen kan het in mijn ogen maar doe je het ook? Of kun je meer dan je eigenlijk doet? Of betaalt je ‘baas’ je te weinig en waardoor je maar middelmatig aan het presteren bent?
Blackbelt mindset

Neem je verantwoordelijkheid en verhoog je eigen standaarden. Streef niet naar het gemiddelde maar streef en handel naar een stap hoger. Doe een stapje meer, doe het net even anders, net even beter.

Degene die de blackbelt mindset hebben nemen niet genoegen met het ‘gemiddelde’. (Ze streven naar een ‘blackbelt ;-)’)


Youri Swart - Blackbelt MindsetHet bovenstaand artikel is een fragment uit het ontwerp van mijn nieuwe boek: Black Belt Mindset, welke ik momenteel aan het schrijven ben.
 Andere artikelen kun je lezen op deze pagina. Ik selecteer en publiceer een gedeelte uit het boek en plaats deze als ‘werk in uitvoering’ om je mee te nemen in het proces en ik zou graag je gedachten en feedback willen hebben op hetgeen wat ik aan het schrijven ben. Laat het graag onderaan in een reactie weten wat je ervan vind.

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Je kunt ook het onderstaande formulier invullen en dan zal ik  (indien gewenst;-)) contact met je opnemen:

Wat is een blackbelt mindset? (Deel 2)

Yep ik heb een passie voor de vechtkunst,  vechtsport en veel dingen daar omheen en daarnaast bestudeer ik persoonlijke ontwikkelings- boeken,  video’s en luistermaterialen en wat mij opvalt dat of je nu succesvol wilt zijn in de vechtkunst,  bedrijfsleven,  privé leven of iets anders het komt allemaal op hetzelfde neer.

Het komt ons niet aanwaaien maar we zullen er wat voor moeten doen om iets te bereiken wat we graag willen bereiken.  Wanneer je een witte bander bent kun je niet zomaar een zwarte band krijgen. Je zult (zelf) discipline,  doorzettingsvermogen moeten hebben,  maar ook focus en en verbintenis met jezelf aangaan. En nog veel meer.

Hoeveel mensen beginnen met een witte band en halen de zwarte band niet?

Op een schaal van 1-10 staat witte band op 1 en zwarte band op 10. Dit is de blackbelt mindset. Kijk naar de dingen die je doet vanuit de ogen van een blackbelt.  Vanuit iemand met een niveau 10 mentaliteit.  Kijk eens op je werk naar jezelf en beoordeel jezelf op een schaal 1-10. Wat moet je doen om die tien te evenaren,  wat moet je doen om te pieken in je werk.

Je volledige potentieel benutten.  Jezelf op het hoogste niveau te zetten. Jij als mens in zijn geheel op zijn aller, aller best. Dit begint als eerst met een gedachten. In je hoofd daar begint het. Een idee, een gedachten. Dat is de blackbelt mindset! 



Youri Swart - Blackbelt MindsetHet bovenstaand artikel is een fragment uit het ontwerp van mijn nieuwe boek: Black Belt Mindset, welke ik momenteel aan het schrijven ben.
 Andere artikelen kun je lezen op deze pagina. Ik selecteer en publiceer een gedeelte uit het boek en plaats deze als ‘werk in uitvoering’ om je mee te nemen in het proces en ik zou graag je gedachten en feedback willen hebben op hetgeen wat ik aan het schrijven ben. Laat het graag onderaan in een reactie weten wat je ervan vind.

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt martialarts4succes@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen.

Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Je kunt ook het onderstaande formulier invullen en dan zal ik  (indien gewenst;-)) contact met je opnemen:

Maanduitdaging November: 1 Maand Geen Facebook

Oke, oke ik merk dat ik veel op facebook bent te vinden en ik zie dat ik vaak langer op facebook blijf ‘hangen’ dan nodig is. Uiteraard is het altijd leuk om te zien wat vrienden, familieleden, leerlingen, en andere belangrijke mensen aan het doen zijn in hun dagelijkse leven.

Maar zoals ik al weet zal voor de maand November 2013 voor mij een drukke maand zijn en ik zie dat er nog veel dingen moeten gebeuren die veel belangrijker zijn dan facebook. (diverse workshops, kinderfeestjes, examens, wedstrijden en andere zeer leuke projecten).

En uiteraard hou ik meer tijd over voor mijn belangrijkste onderdeel van mijn test:
Een gezin zijn, een goede vader zijn, een goede partner zijn, voor mijn gezin zorgen. Dit in mijn ULTIEME TEST!

geenfacebook

Ik zie dat ik ook veel berichtjes via facebook krijg met vragen met betrekking tot de trainingen die ik geef, hiervoor kun je mij contacten via email martialarts4succes@gmail.com of je kunt mij bereiken op mijn directe telefoonnummer 06 181 654 10.

Dit is in het kader van ‘beter omgaan met mijn tijd’ en meer te focussen op mijn prioriteiten.

Fijne dag!

Youri

Misschien zijn de onderstaande artikelen ook interessant voor je:
–  Nieuw Project: Toegevoegde Waarde voor de Maatschappij Zijn!
–  Maanduitdaging Oktober: De Hele Maand Geen Brood
–  De Meest Belangrijke Taak in de Ochtend
–  Uitdaging November: 10.000 Pushups voor Stichting Opkikker


Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach

youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Een van de Meest Waardevolle Dingen in ons Leven. (Denk ik).

Er zijn heel veel dingen belangrijk in ons leven, gezond eten, bewegen, goede nachtrust, tijd doorbrengen met vrienden en familie,  ontspanning en nog veel meer andere dingen.

Maar een van de meest waardevolle dingen in ons leven in het algemeen (of dit nu privé, school of werk is) is onze TIJD.

De tijd staat nooit stil en zal altijd door blijven gaan, je kunt het niet ‘kopen’.

Voor we er erg in hebben is het alweer kerst en oud en nieuw, en voor we er erg in hebben zijn we alweer een paar jaar ouder. (voor ik er erg in heb ik mijn dochter YARA alweer een grote meid ;-))

Wat we doen met onze tijd is belangrijk, maar ook wat we juist niet doen met onze tijd. Onze ‘tijdmanagement’ is misschien wel een van de belangrijkste dingen. Want wanneer we dit doen dan kunnen we veel dingen die belangrijk zijn plannen en kunnen we een balans tussen werk, sport, hobby, familie en vrienden, tijd spenderen met je kind(eren) en al die andere dingen die we graag allemaal willen doen op elkaar afstemmen.

Dit is waar ik momenteel mee bezig ben, dit vind ik lastig maar ben ermee aan het ‘oefenen’ 😉

Fijne dag!

Youri

Misschien zijn de onderstaande artikelen ook interessant voor je:
–  Nieuw Project: Toegevoegde Waarde voor de Maatschappij Zijn!
–  30 Jaar, Ons Tijdsbesteding IS Zelfverdediging!
–  Rots en Water Almere: Cursus voor Volwassenen!
–  Gewoon Oefenen Dat Is Het!

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.

Nieuw Project: Toegevoegde Waarde voor de Maatschappij Zijn!


Al een tijd zit ik te denken aan een ander project die minder met mijzelf te maken heeft maar meer met een ander, met de mensen om ons heen en vooral de mensen die het nodig hebben.

We kunnen allemaal wel eens een extra handje gebruiken nietwaar?  In de tuin, thuis, op het werk of ergens anders?

Stel je nu eens 100 helpende handen (50 mensen) voor die je een uur of twee uurtjes helpen?  Zou dat niet geweldig zijn?

Hiervoor heb ik een nieuw project bedacht het Jing Wu Kids -Out of the Dojo and Into the World Project . En dit project is er voor de mensen om ons heen, want de mensen om ons heen zijn belangrijk! Eens in de maand steken wij letterlijk onze handen vrijwillig uit voor degene die dit nodig hebben.

Nu zal ik vanaf de maand November 2013 mijzelf inzetten voor anderen en mijn focus hierop gaan leggen. Uiteraard zal ik dit niet alleen doen en heb ik hiervoor mensen nodig die hierbij willen helpen (ik heb helaas geen 50 paar handen ;-))

Een aantal voorbeelden wat wij zouden kunnen doen kun je hier vinden, en ook op deze pagina kun je jezelf opgeven als vrijwilliger of als je een idee hebt voor een project kun je die ook aanmelden.

Laten we niet wachten op de overheid, de gemeente, een ander maar laten wij zelf de oplossing zijn voor de mensen om ons heen. (Het is een kleine moeite en een groot gebaar voor een ander)

Laat graag weten wat je ervan vind en als je hierin mee wilt doen laat het dan ook graag weten 😉

Fijne dag!

Youri Swart – Inspirator | Trainer | Coach
youriswart

Ik Youri Swart heb mijn ‘gewone baan’ opgezegd om mijn droom na te gaan en dat is mijn passie uit te oefenen:’Mensen coachen en trainen om meer zelfvertrouwen te krijgen, steviger in hun schoenen te laten staan en zich zowel mentaal als fysiek weerbaarder en sterker te maken en het beste uit de ander te halen’ Dit doe ik voor bedrijven en particulieren in groepsverband en individueel (En met VEEL plezier!).Je kunt mij altijd een berichtje sturen of dit nu om een project, samenwerking, feedback of ‘gewoon’ omdat je het wilt youri.swart@gmail.com – ik zou het leuk vinden om van je te horen. Als wij een band hebben, dan hebben wij elkaar via deze weg ontmoetBedankt voor je bezoek ;-)

PS: Wat ik aan het doen ben is een onderdeel van mijn test.